重量 約7kg サイズ 縦50×横32×高さ26cm 素材 高炭素スチール セット内容 ステッパー本体x1 チューブx1騒音防止マットx1 日本語説明書x1。 商品詳細 ★【製品仕様＆ 機能性が抜群】 ツイストステッパーのサイズは:幅50cm×奥行32cm×高さ26cm、コンパクトと収納しやすいです。 「重量」:約6.5kg 高級なツイストステッパーは高炭素スチール素材を採用し、最大体重制限は150kgできます。運動中、ステップ回数、時間、消費したカロリーをディスプレイで見えます。高品質の静音なダブル油圧シリンダーにより、スムーズな運動ができ、60分以上使用できる！フットプレートは最新ABS素材を採用し、耐摩擦が最大化です。安全のために滑りを防止します。 ★【乗り踏む方バリエーション】 ツイストステッパーは正面乗り（ストッパーがかかと側）すると太ももの前側やお尻周りに効果的です。また、後面乗り（ストッパーがつま先側）すると、ツイスト運動が行いやすく太ももの内側に効果的です。ステップに足をしっかり乗せ、左右の足を交互に踏み込んで、腰回りの動きが大きく、短時間かつより効果的に運動不足解消、ダイエット、美脚、足腰のを行うことが出来ます。 ★【使用簡単の運動器具】 お忙しい一日が終わり、健康運動したいですが、時間がないし、この際に、ステッパー運動器具は室内運動として、おすすめです。事務所とか、家で「かけらの時間」を利用して運動ができる、「ドラマを見ながら」「をしながら」「音楽を聞いながら」など楽しみながら気楽に生活習慣に取り入れられます。 ★【手軽な有酸素運動】 家にいずれ筋トレ用健康ステッパーです。雨の日、台風の日、寒い日、夏蒸し暑い日、夜のウォーキング等を気にせず室内でエクササイズ！脚の筋力アップに効果的です。毎日30分で運動して、太ももが引き締まる、ヒップアップ効果、むくみの解消、血液の循環を促すなど。有酸素運動になるので基礎代謝のアップ、カロリー消費で痩せくになりました。 ★【Tominlee製品1年間品質保証】 ※お客様へのお知らせです。ご覧になるモニタなどの違い、また室内、室外での撮影により、実際の商品素材の色と相違する場合がございます。

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ステッパーとサイドステッパーの違い｜効果や鍛えられる部位も紹介 - Best One（ベストワン）

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